ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ
Философское послание № 15.

Говорят еще так: "Нет настроения". Очень часто и причина-то не ясна - так просто, нет настроения и все. Может не с той ноги встал (встала). Магнитные бури бушуют. Биологический ритм сегодня на неблагоприятном изгибе. Погода неважная. А может быть - недосып. Или, наоборот, пересып. Да мало ли что. Не докопаешься.

И не надо докапываться. Но с самим настроением, плохим настроением что-то делать нужно. В конце концов, наша жизнь - это наше настроение, плохое или хорошее, явно обусловленное или беспричинное какое-то.

Способы борьбы - всякие. Мы настаиваем на самом надежном, хотя, согласимся, и не самом простом. Этот способ - логикотерапевтический. Основан он на привлечении мудрых мыслей мудрых людей. Вслед за этим выходим на логический анализ и синтез и получаем результат: плохого настроения как не бывало. Без психотропных средств и транквилизаторов, допингов в виде алкоголя или наркотиков, без психотерапии и психоанализа. Одна логика. Зато железная. Убедительная.

Начать можно с констатации и обдумывания такого бесспорного факта: жизнь ведь вообще-то говоря - бессмыслица. "И жизнь, как посмотришь с холодным вниманьем вокруг, такая пустая и глупая шутка" (Лермонтов). "Что наша жизнь? - Игра" (Пушкин). "Жизнь - сказка в пересказе глупца. Она полна трескучих слов и ничего не значит" (Шекспир). Или Библия: "Суета сует и всяческая суета" (по латински: "vanitas vanitatum vanitas"; по древнееврейски: "гэвэл гаволэм кулай гэвэл").

Ну, а раз так, то и мне все трын-трава (продолжаем мы рассуждать).

И тут-то вдруг все вокруг освещается ровным светом спокойствия с легкой примесью интереса: а-таки любопытно, как все устроено? И цели наши надо тоже рассматривать с этой стороны: интересно, что получится, если... Ведь "игра" же... (Но правила надо знать и строго соблюдать, на то они и придуманы человечеством и Богом).

Итак, не важно, что у нас получается с нашими делами, что не получается. Важен процесс - жизнь. А раз так, то при чем тут наши эмоции, настроения? Случайно попались на их удочку - ладно, узнали, что это такое: настроение плохое, грусть, печаль и т.п. И хватит. Теперь вот опомнились, пережили и вновь: спокойствие и еще раз спокойствие. И ровный, в меру азартный интерес к жизни: любопытно все же, что будет дальше? И как все устроено?

В.М.